I Like To Move Fit c’est quoi ?

À la base, juste une envie de partager.
Mes progrès d’une part, avec l’évolution de ma transformation, mais aussi mes ressentis sur ces sports que sont le fitness, la muscu, et qu’on dénigre trop souvent.

Au départ, il y a moi. Dalia.
Une forte envie de changement, d’apprendre à aimer ce corps que je me traîne depuis des années.
Alors oui, la crise de la trentaine, le besoin de renouveau, tout ça, tout ça.

Puis un constat.
C’est dur d’être une femme qui démarre la muscu ! Pas ou très peu de sources d’informations, sauf si on veut devenir bodybuildée. Ou alors on a les filles ultra féminines qui nous parlent de “comment se maquiller quand on va faire du sport” ou de “quelle tenue choisir” et dans lesquelles je ne me reconnais pas. Mais ça, j’y reviendrai dans un autre article. #Teaser

En tout cas, c’est comme ça qu’est née mon envie de partager mon expérience. Celle d’une nana “basique”, pas ultra girly, pas ultra gaulée. Juste basique.

Ce n’est pas un blog de coaching. Juste un espace pour poser mes coups de gueules féministes, mes joies, mes doutes, et ce qui fait qu’une fois qu’on commence, on adore la muscu : mes progrès.

Mon objectif : être fit. Et avec ce blog, permettre à celles qui veulent se lancer de comprendre que oui, en fait c’est possible d’allier vie pro et fitness tout en ayant d’autres activités à côté.

Pour ma mini bio rapido :

J’ai 31 ans,
J’ai une blessure au poignet/main droite depuis 4 ans avec laquelle je dois apprendre à vivre, (coucou les gentils chirurgiens qui m’ont dit que je ne pourrais plus jamais faire de sport en utilisant ma main)
Je bosse dans la pub,
Je suis arbitre de Roller Derby
Je suis chanteuse dans un groupe de punk rock (Si t’es curieux, je te facilite la tâche, clique ici)
Et j’ai l’immense bonheur d’avoir une chienne adorable.

Voilà, vous savez tout.

L’histoire a commencé il y a bientôt 3 mois et n’est pas prête de se terminer.

N’hésitez pas à me contacter, commenter et même soyons fous, m’encourager.